El té de manzanilla es un remedio casero muy popular y una de las bebidas más consumidas
en el mundo gracias a sus propiedades benéficas para la salud.
Manzanilla
La Chamaemelum nobile comúnmente conocida como manzanilla o camomila
común o romana es una hierba perenne de la familia de las asteráceas, nativa de Europa y del norte de Asia, que se
usa en productos para el cuidado del
cabello y de la piel en infusiones, perfumes,
cosméticos, y para dar sabor y aromatizar alimentos.
Es conocida como una planta
medicinal desde la Edad Media. Joachim
Camerarius fue el primero en descubrir y nombrar la chamaemelum nobile en 1598
en Roma. La planta fue incluida primero en la farmacopea de Würtenberg como
carminativo, analgésico, diurético y ayuda digestiva.
Se encuentra en campos secos y alrededor de jardines y terrenos
cultivados en Europa, América del Norte y en algunos países latinoamericanos.
La época de floración en el hemisferio norte es durante junio y julio, y su fragancia es dulce, afrutada y herbácea. Se diferencia de la margarita por el tamaño de la flor; la margarita es más grande. Y también por el aroma; el de la margarita es algo desagradable, mientras que el de la manzanilla es bueno y reconocible.
Beneficios de la Manzanilla
-
Sus flores son reconocidas por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antibacteriales,
digestivas, relajantes y tonificantes..
- Aclara y da brillo al cabello
- Se utiliza para lavar los ojos en caso de alergias.
- Funciona como un cicatrizante
natural; ayuda en el proceso de
cierre de heridas en el cuerpo.
- Tiene un olor muy agradable,
por lo que muchas personas la utilizan como producto de limpieza, o en extractos
y aceites esenciales para masajes relajantes.
Como cultivar Manzanilla en casa?
Tome la bolsa de té y ábrela con cuidado.
Esparza la manzanilla en la tierra. Lo recomendable es usar una maceta
con un orificio abajo para que pueda drenar el agua sobrante.
Luego se deben tapar las semillas con una fina cantidad de sustrato (un poco de
arena) y rociarla con un poco de agua. El riego debe ser delicado, lo mejor es
hacerlo con un rociador (o atomizador), para que las semillas no se deslicen
hacía abajo. Ya una vez que la manzanilla tenga cuatro o cinco hojas debes ser
trasladada a un lugar donde la vaya a cultivar definitivamente. Se recomienda
hacerlo en macetas de buen tamaño porque
crece rápidamente.
Para saber
- No se recomienda el uso de la manzanilla
común durante el embarazo ya que
puede causar contracciones uterinas y aborto espontáneo. Tampoco debe ser
utilizada por personas con cánceres de mama, ovario, útero, endometriosis o
fibromas uterinos pasados o presentes.
Países con sellos de manzanilla: Alemania, Bulgaria, Cuba, España, Finlandia,
Iraq, Japón, Kenia, Moldavia, Noruega, Polonia,
Ruanda, Siria, Suiza, Turquía y Unión
Soviética
- La cadena Sirloin Stockade de Guadalajara ofrece un
té de manzanilla después de la comida.
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